～こころのくつろぎ場～

カウンセリングルーム

つきのあかり

ただ話を聴いてほしいという方。今 起きてしまっている問題に対して具体的な対処、解決を求める方。自分自身の心の声に向き合い自分らしい生き方をしたい方。心理学を学び自分自身の潜在能力アップしたい方。etc…

求めることは人さまざまです。        

こころのくつろぎ場 つきのあかりは、あなたのお話をしっかりと聴かせて頂き、あなたのサポートをさせて頂きます😌 

私は 心理カウンセラーですが 心理学を１００％の正解とはしていません。

なぜなら １００人居たら１００通りの心が在るからです。

学問での心理学は 心理学者によって相反するもの 矛盾しているものが存在していること。

知識としては とても素晴らしいものですが 心理学というモノサシだけでは 人の心は 測れないと思っています。

仏教などの宗教 哲学 スピリチュアルにも100％の正解はありません。

正解が存在するのであれば 自分自身の中に在ると思います。

その正解としている自分自身の中の「考えや価値観」を大切にしています😌

なので 他の心理職の先生や心理カウンセラーとは違うカウンセリング（相談）を行います。

ご相談は 60分コースもありますが 90分コースを基本としています。

90分コースには 時間に余裕がありますので より詳しくより具体的な あなただけの答えを明確にできることによりあなた自身に寄り添うサポートができます😌　　　    

自分のことをわかってもらえない、認めてもらえない、頑張り過ぎて疲れてしまう、他人と比較してしまう、自分を責めてしまう ネガティブ思考 白黒思考　など

迷いや悩みをひとりで抱え込み 心が苦しいことありませんか？

もし、ひとりで悩んでいたとしたら それはとても辛いことです…

カウンセリングという「自分メンテナンス」をして、心の中に溜めているものを吐き出し 力を抜いて、ふっと楽になりませんか😌

迷いや悩みは 今以上の自分を目指している証。

人として 成長する糧となるものです。

決して 悪いことではありません。

自分を見直す いいきっかけとなるものです😌

過去に生きずに 今日という日を大切にするために、自分らしく 胸張る人生にするため、

あなたの「こころからの笑顔」を 一緒に探しましょう。

あなたの心の声に向き合い、心の奥に隠れてしまっている本当の気持ちや感情に気づき「自分を認め受け入れること、 自信を持つこと」など取り戻せるようサポートさせて頂きます😌 

私たちは何かを始めるとき、どうしても1歩踏み出す勇気が必要となります。迷いや不安が存在することで恐怖になることでしょう。

恐怖は過去経験がないことの表れで、それは自己防衛するための感情です。

あなたは、繊細な心を持っているからこそ、その1歩踏み出すことができないのかもしれません😌

ここからがお願いです。

怖いかもしれませんが1歩踏み出しご連絡ください😌

あなたがこれからを生きやすく笑顔に戻るには、その1歩が必要なのです😌            

踏み出すことができたら、止まっていたものが動き出し、あなたの見えている景色がキラキラに輝く人生に変わります😌   

これからの毎日をニコニコ笑顔で生きることを目指しています😌

最後に

思考が変わると心が変わる。　

心が変わると行動が変わる。　

行動が変わると人生が変わる。

一緒に考えていきましょう 😊

ご連絡をお待ちしております😌